いつものコースを走ってきて、 部屋に自転車を入れてしばらくして自転車を見てみると、 フロントタイヤがぺったんこになってる。 パンクです。 チューブ外して水でチェックしたら穴発見。 予備チューブは出先でのパンクのために残しておきたかったので、 パ…