以前膝(腸脛靭帯)痛めて、クリート位置変更したので 確認のために20kmほどだけロード乗ってみました。 なんと前回より早い段階でヒザが痛くなった。 8〜9kmほど走った段階で痛くなった。 Qファクター縮めて、角度を内股にしてみたんだけど 逆にダメなのか…
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